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Glutamina não melhora imunidade, alerta especialista

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glutamina
A glutamina é um aminoácido com papel importante no organismo / Divulgação

Prescrito por muitos nutricionistas com o intuito de melhorar a imunidade de praticantes de atividades físicas, a glutamina é um dos suplementos que vêm sendo colocados na berlinda por alguns especialistas. Um dos críticos ferrenhos é o doutor em Ciências da Saúde Paulo Gentil. Também formado em Educação Física, ele defende que é praticamente impossível ter deficiência de glutamina em uma dieta equilibrada. Ou seja, tudo é uma questão de alimentação.

Fonte: Jornal do Commercio

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