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Cuidados simples aumentam qualidade de vida de pessoas com Alzheimer

A doença de Alzheimer (DA) atinge mais de 30 milhões de pessoas em todo o mundo, a maioria delas com mais de 60 anos. No Brasil, centros de referência do Sistema Único de Saúde (SUS) oferecem tratamento multidisciplinar gratuito para pacientes com a doença, além de medicamentos que ajudam a retardar a evolução dos sintomas.

Os cuidados dedicados às pessoas com Alzheimer, porém, devem ocorrer em tempo integral. Cuidadores, enfermeiras, outros profissionais e familiares, mesmo fora do ambiente dos centros de referência, hospitais e clínicas podem encarregar-se de detalhes relativos à alimentação, ambiente e outros aspectos que podem elevar a qualidade de vida dos pacientes.

“É fundamental obter informações sobre a doença para saber como lidar com o paciente de maneira adequada. Mantê-lo inserido socialmente e continuar oferecendo amor e carinho ajuda nesse processo”, explica a geriatra do Hospital Universitário de Brasília, Luciana Louzada.

O Núcleo de Estudos do Envelhecimento da Universidade Estadual de Santa Cruz (Uesc), na Bahia, elaborou um manual com dicas práticas para orientar pessoas encarregadas de cuidar dos idosos que sofrem de Alzheimer. Confira abaixo algumas delas:

Foto: Tony Winston/Agência Brasília

Ambiente físico: para evitar quedas em casa

Conserve objetos de uso cotidiano sempre no mesmo lugar e com fácil acesso

Evite produtos que deixem o piso escorregadio, além de tapetes e capachos

Deixe os locais de circulação livres

Ilumine todos os cômodos da casa

Evite que o idoso use chinelos e sapatos com sola lisa, desamarrados ou mal ajustados

Eleve a altura das cadeiras, poltronas, camas e vasos sanitários

Utilize corrimão em escadas

Convivência: para diminuir a agitação e agressividade

Não receba muitas visitas em casa de uma só vez

Evite barulhos, ruídos, sons muito altos e discussões em casa

Evite mudanças bruscas na rotina do paciente

Crie distrações, busque novos assuntos, acaricie e abrace a pessoa

Fale tranquilamente e não discuta com o paciente

Peça ajuda ao médico, caso não consiga acalmar o idoso

Alimentação: para evitar desequilíbrios na saúde

Busque orientação de um nutricionista sobre a dieta adequada nos diferentes estágios da doença

Mantenha uma rotina de horário e local para as refeições

Varie refeições e as ofereça em pequenas porções em pequenos intervalos

Ofereça em média oito copos de líquidos por dia (chás, água, sucos etc.)

Ofereça alimentos com consistência adequada às possibilidades de mastigação

Cuide da higiene bucal e leve o idoso ao dentista periodicamente

Itens de segurança: para evitar acidentes na hora do banho

Cadeira ou banco para o idoso tomar banho sentado

Barra de apoio ao lado do vaso sanitário

Piso antiderrapante

Suporte de sabonete

Chuveiro ajustável

Alças ou barras de apoio nos boxes

Porta do banheiro sem trincos e sem chaves

Higiene: para uma autoimagem positiva

Estabeleça e mantenha uma rotina de asseio

Permita que o idoso cuide de si mesmo tanto quanto possível

Materiais de banho e roupas devem ficar dispostos na ordem de utilização

Enxugue a pele com delicadeza e use hidratantes

Lave e seque os cabelos

Leve o idoso ao sanitário a cada três horas ou intervalos menores

Troque fralda e lençóis sempre após ocorrência de urina ou fezes

Mantenha a cama sempre limpa e os lençóis bem esticados

Comunicação: para evitar estresse

Não trate a pessoa como uma criança nem fale dela como se estivesse ausente

Cheque aparatos como óculos, aparelhos de surdez e mesmo próteses dentárias

Fale de maneira suave e pausada, transmitindo segurança

Escolha palavras simples, frases curtas e tom de voz amável e tranquilo

Chame a pessoa pelo nome e segure sua mão enquanto conversam

Dê tempo suficiente para respostas a perguntas e demonstre que compreendeu

Evite discutir e dar ordens. Fale sempre no positivo, dizendo-lhe o que pode e o que deve fazer

Fonte: Jornal da Cidade

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