A diástase abdominal é um problema de saúde que pode afetar a estética e a saúde. Essa condição se refere à separação dos músculos do abdômen e pode afetar homens e mulheres de qualquer idade.
O que é diástase?
A diástase é uma condição que afeta os músculos do abdômen e ocorre quando os músculos se separam e os tecidos entre eles se espalham. O resultado disso é uma depressão na área abdominal, que pode ser medida em milímetros.
Causas da diástase abdominal
A gravidez é a causa mais comum da diástase, pois durante a gestação é gerada uma grande tensão no abdômen, período em que o útero cresce e o corpo se prepara para o parto.
Outras causas da diástase incluem o excesso de peso, o envelhecimento e a genética.
Sintomas comuns
Os principais sintomas da diástase são a depressão na área do abdômen que fica levemente caído, dor na parte superior, dificuldade para levantar ou erguer o tronco, dor nos ombros ou nas costas e dificuldade em movimentos simples, como ficar em pé.
Tratamento da diástase
O tratamento da diástase depende da causa e da gravidade da condição.
Nos casos em que a diástase é causada pela gravidez, recomenda-se que as mulheres façam uma espécie de musculação pós-parto. Esses exercícios devem ser supervisionados por um profissional de saúde para evitar lesões.
Outra opção de tratamento é a fisioterapia abdominal, onde o profissional ensina o paciente a realizar exercícios específicos, aquecimentos e alongamentos para fortalecer os músculos do abdômen e outros músculos que estão envolvidos na diástase.
Existem também tratamentos minimamente invasivos, como a lipoescultura, que pode melhorar a aparência e a função do abdômen.
Este conteúdo é meramente informativo e não substitui a consulta médica. Para esclarecimento de dúvidas adicionais sobre uma patologia, medicamento ou tratamento, converse com um profissional de saúde de sua confiança. Evite sempre a automedicação.
