Com propriedades que ajudam na circulação, a castanha da Índia é uma ótima aliada para aliviar os sintomas da insuficiência venosa, problema que pode precipitar a formação de varizes e causar muito desconforto.
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A doença afeta 30% da população mundial, segundo a OMS, especialmente mulheres, pessoas com sobrepeso, vida sedentária ou com histórico na família. É aí que entra a castanha da Índia. Com diversos benefícios para a saúde das suas pernas, ela alivia as dores e a sensação de peso na região da panturrilha. Vamos conhecer mais sobre esse alimento!
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Quais as propriedades?
Com propriedades antiedematosas (combatendo edemas) e venotônicas (ajudando no tratamento das varizes), a castanha da Índia atua de três maneiras nos problemas circulatórios nas pernas.
- Na circulação
O que ajuda a melhorar a circulação na castanha da Índia são as ações vasoprotetoras (que protegem os vasos sanguíneos) e o já citado tratamento das varizes.
A planta aumenta o tônus da parede das veias, ajudando o sangue a circular por toda a área das pernas.
- Menos dores
São exatamente a má circulação e as varizes que causam as dores nas pernas. Já que a castanha da Índia favorece a irrigação dos vasos, a matemática é básica: mais circulação = menos dores.
- Xô, inchaço
Já o combate aos edemas entra em ação na parte que diz respeito à retenção de líquidos. A castanha da Índia conta com a escina, que ajuda a eliminar esses líquidos que estão retidos, aliviando dores e o inchaço na região.
Mas, atenção! As crianças não podem consumir a castanha da Índia. No caso de grávidas, é necessária a indicação de um profissional de saúde.
Fonte: Redação Panorama Farmacêutico
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