A afta é uma doença que acomete diversas pessoas em todo o mundo. Embora geralmente seja tratável, ela pode ser muito dolorosa e desconfortável, além de provocar algumas complicações. Por essa razão, é importante saber o que causa a afta e como prevenir ou tratá-la de maneira eficaz.
O que causa afta
A afta é uma inflamação dolorosa na boca que é causada por vários fatores. Geralmente, é desencadeada por estresse emocional, mas também pode ser causada por outros fatores como o uso prolongado de medicamentos, pressão ou trauma na boca, falta de vitaminas ou desequilíbrio hormonal, além de problemas imunológicos ou bactérias.
Como prevenir a afta
A melhor maneira de prevenir a afta é manter um estilo de vida saudável, evitando o estresse e a ansiedade e praticando exercícios regularmente. É importante evitar o consumo excessivo de alimentos com alto teor de açúcar ou muito ácidos e evitar o fumo. Use escova de dentes adequada e mantenha a boca limpa para prevenir a formação de aftas.
Como tratar a afta
Há muitas maneiras de tratar a afta, como medicamentos e remédios naturais. Por exemplo, a ingestão de óleo de gergelim ou cúrcuma pode ajudar a acelerar o processo de cura da afta. Também é recomendável evitar alimentos como café, refrigerantes, alimentos ácidos, doces, chocolate e picantes, pois elas agravam o sintoma. Fazer bochecho com água morna e bicarbonato de sódio é uma boa opção.
Atenção especial para alergias
É importante ter cuidado especial para alergias, pois algumas delas podem desencadear sintomas de aftas. Por exemplo, alimentos como trigo, ovos, leite ou nozes podem desencadear uma alergia que pode causar aftas na boca.
A afta é uma condição desconfortável que pode ser evitada seguindo hábitos saudáveis de vida. Porém, quando os sintomas começam a se manifestar, é necessário buscar tratamento adequado para aliviar o desconforto. Existem muitos medicamentos e remédios naturais que melhoram os desconfortos.
Este conteúdo é meramente informativo e não substitui a consulta médica. Para esclarecimento de dúvidas adicionais sobre uma patologia, medicamento ou tratamento, converse com um profissional de saúde de sua confiança. Evite sempre a automedicação.
