Nesta semana, o caderno Trabalho & Formação Profissional preparou uma lista com 107 concursos e 16.032 vagas, além de cadastro de reserva. No DF, há oito editais abertos para 57 vagas e formação de cadastro de reserva. Para o Centro-Oeste, há três seleções abertas com 170 oportunidades. Nos conselhos regionais, há sete concursos com 388 postos vagos. Entre os nacionais, há 15 certames abertos para 3.083 oportunidades. Há ainda 27 seleções para outras regiões com 12.043 vagas. Nas universidades federais, são 37 processos seletivos e 281 oportunidades. Os institutos federais oferecem 10 concursos e 10 postos vagos.

Inscrições até este domingo (13/6) no site: http://bit.ly/sistemaUnB. Concurso com uma vaga para professor de música. Salários: entre R$ 3.130,85 e R$ 4.304,92. Taxa: não há.

UNIVERSIDADE DE BRASÍLIA (UNB) 2

Inscrições até quinta-feira (17/6) no site: http://bit.ly/sistemaUnB. Concurso com uma vaga para professor do Departamento de Farmácia. Salário: R$ 4.304,92. Taxa: não há.

UNIVERSIDADE DE BRASÍLIA (UNB) 3

Inscrições até sexta-feira (18/6) no site: http://bit.ly/sistemaUnB. Concurso com uma vaga para professor na área de educação. Salário: R$ 9.616,18. Taxa: R$ 240.

UNIVERSIDADE DE BRASÍLIA (UNB) 4

Inscrições até sexta-feira (18/6) no site: http://bit.ly/sistemaUnB. Concurso com uma vaga para professor na área de língua materna, alfabetização e literatura. Salário: R$ 9.616,18. Taxa: R$ 240.

UNIVERSIDADE DE BRASÍLIA (UNB) 5

Inscrições até sexta-feira (18/6) no site: http://bit.ly/sistemaUnB. Concurso com uma vaga para professor de enfermagem. Salário: R$ 9.616,18. Taxa: R$ 240.

UNIVERSIDADE DE BRASÍLIA (UNB) 6

Inscrições até sexta-feira (18/6) no site: http://bit.ly/sistemaUnB. Concurso com uma vaga para professor do Departamento de Botânica. Salário: R$ 9.616,18. Taxa: R$ 240.

UNIVERSIDADE DE BRASÍLIA (UNB) 7

Inscrições de segunda-feira (14/6) até 25 de junho no site: http://bit.ly/sistemaUnB. Concurso com uma vaga para professor na área de educação ou psicologia. Salário: R$ 4.304,92. Taxa: não há.

BANCO DE BRASÍLIA (BRB)

Inscrições até 15 de julho no site: iades.com.br. Concurso com 50 vagas e formação de cadastro reserva para analista de TI. Salário: R$ 8.142. Taxa: R$ 98.

NACIONAIS

Concursos: 15

Vagas: 3.083

ESCOLAS DE APRENDIZES-MARINHEIROS (EAM)

Inscrições até este domingo (13/6) no site: marinha.mil.br/. Concurso com 750 vagas para o Curso de Formação de Marinheiros para a Ativa (C-FMN). Salário: R$ 1.303,90. Taxa: R$ 40.

FUNDAÇÃO NACIONAL ESCOLA DE ADMINISTRAÇÃO PÚBLICA (ENAP)

Inscrições até este domingo (13/6) no formulário: bit.ly/InscricaoEnap. Concurso com cinco vagas para consultor especialista em gestão pública. Salário: R$ 10.000. Taxa: não há.

ESCOLA PREPARATÓRIA DE CADETES DO EXÉRCITO (ESPCEX)

Inscrições até segunda-feira (14/6) no site: espcex.eb.mil.br. Concurso com 440 vagas para a Escola Preparatória de Cadetes do Exército, sendo 400 para homens e 40 para mulheres. Salários: entre R$ 1.044 e R$ 1.630. Taxa: R$ 100.

INSTITUTO CHICO MENDES DE CONSERVAÇÃO DA BIODIVERSIDADE (ICMBIO) 1

Inscrições até quarta-feira (16/6) presencialmente no endereço: estrada Velha Arraial D’Ajuda, Itabela Km 4,5 Vale Verde, Porto Seguro (BA). Concurso com 19 vagas para brigadista (11) e agente de apoio ao monitoramento ambiental e patrimonial (8). Salários: entre R$ 1.100 e R$ 1.650. Taxa: não há. Edital: bit.ly/editalPorto.

INSTITUTO CHICO MENDES DE CONSERVAÇÃO DA BIODIVERSIDADE (ICMBIO) 2

Inscrições até sexta-feira (18/6) presencialmente no endereço: Rua Getúlio Vargas, nº 235, Paraíso, Oiapoque (AP) ou pelo e-mail: parnacaboorange@icmbio.gov.br. Concurso com 14 vagas para brigadista (10) e agente de apoio ao monitoramento ambiental e patrimonial (4). Salários: entre R$ 1.100 e R$ 1.650. Taxa: não há. Edital: bit.ly/3caborange.

ESCOLA DE SARGENTOS DAS ARMAS (ESA)

Inscrições até quarta-feira (16/6) no site: esa.eb.mil.br. Concurso com 1.100 vagas para as áreas geral (1.000), músico (45) e saúde (55). Salário: não informado. Taxa: R$ 95.

CORPO MILITAR DE BOMBEIROS DO ESTADO DE ALAGOAS (CBM-AL)

Inscrições até 21 de junho no site: bit.ly/concursoCBMAL. Concurso com 170 vagas para oficial bombeiro militar (20) e soldado bombeiro militar (150). Salário: entre R$ 1.649.35 e R$ 9.602,72. Taxa: R$ 95.

ESCOLA DE FORMAÇÃO DE OFICIAIS DA MARINHA MERCANTES (EFOMM)

Inscrições até 15 de julho no site: marinha.mil.br/ciaga. Concurso com 263 vagas, sendo 144 para o Centro de Instrução Almirante Graça Aranha (Ciaga) e 119 para o Centro de Instrução Almirante Braz de Aguiar (Ciaba). Salário: R$ 1.185. Taxa: R$ 65.

QUADRO DE CAPELÃES NAVAIS DO CORPO AUXILIAR DA MARINHA DO BRASIL (CAPNAV)

Inscrições de 19 de julho até 31 de julho no site: bit.ly/ConcursoCAPNAV. Concurso com uma vaga para primeiro-tenente – sacerdote católico apostólico romano. Salário: R$ 9.070,60. Taxa: R$ 130.

CORPO DE ENGENHEIROS DA MARINHA (CEM)

Inscrições de 19 de julho até 31 de julho no site: bit.ly/ConcursoCEM. Concurso com 25 vagas para primeiro-tenente – arquitetura, engenharia aeronáutica, cartográfica, civil, de produção, de telecomunicações, elétrica, eletrônica, mecânica, naval mecânica, de aeronáutica e química. Salário: R$ 8.671,32. Taxa: R$ 130.

QUADROS COMPLEMENTARES DA MARINHA (QC-CA/FN/IM)

Inscrições de 19 de julho até 31 de julho no site: bit.ly/concursoQP. Concurso com 11 vagas para o corpo da armada (3), corpo de fuzileiros navais (5) e corpo de intendentes da marinha (3). Salários: R$ 9.070,60. Taxa: R$ 130.

QUADRO TÉCNICO DO CORPO AUXILIAR DA MARINHA (CP-T)

Inscrições de 19 de julho até 2 de agosto pelo site ingressonamarinha.mar.mil.br. Concurso com 17 vagas para comunicação social (2), direito (5), estatística (2), informática com especialidade em bancos de dados (1), informática com especialidade em desenvolvimento de sistemas (1), informática com especialidade em infraestrutura de TI (1), informática com especialidade em segurança da informação (1), pedagogia (1), segurança de tráfego aquaviário (2), serviço social (1). Salário: R$ 9.070,60. Taxa: R$ 130.

ESCOLA DE FORMAÇÃO COMPLEMENTAR DO EXÉRCITO (ESFCEX)

Inscrições de quarta-feira (16/6) até 4 de agosto no site esfcex.eb.mil.br. Concurso com 48 vagas para administração (6), ciências contábeis (2), direito (6), estatística (2), informática (6), magistério – biologia (3), magistério – inglês (4), magistério – matemática (4), magistério – português (3), magistério – física (4), veterinária (2), enfermagem (5) e pastor evangélico (1). Salário: R$ 10.306,25. Taxa: R$ 150.

ESCOLA DE SAÚDE DO EXÉRCITO (ESSEX)

Inscrições de quarta-feira (16/6) até 4 de agosto no site esfcex.eb.mil.br. Concurso com 122 vagas para anestesiologia (6), oncologia (5), cardiologia (8), cirurgia de cabeça e pescoço (1), cirurgia de mão (2), cirurgia geral (2), cirurgia torácica (2), clínica médica (6), endocrinologia (3), endoscopia digestiva (3), gastroenterologia (3), geriatria (3), ginecologia (3), hematologia (2), infectologia (1), mastologia (2), medicina intensiva (3), nefrologia (5), neurologia (5), oftalmologia (3), ortopedia (3), cirurgia de joelho (1), cirurgia de ombro (1), otorrinolaringologia (1), patologia (1), pediatria (3), pneumologia (3), proctologia (4), psiquiatria (3), radiologia (2), sem especialidade (20), urologia (2), farmácia (5), endodontia (1), periodontia (1) e prótese dental (3). Salário: R$ 10.306,25. Taxa: R$ 150.

INSTITUTO MILITAR DE ENGENHARIA DO EXÉRCITO (IME)

Inscrições de 30 de junho a 17 de agosto no site ime.eb.mil.br. Concurso com 98 vagas para o Curso de Formação de Oficiais da Ativa (77) e para Curso de Formação de Oficiais da Reserva do Quadro de Engenheiros Militares (21). Salário: R$ 1.334. Taxa: R$ 100.

LOCAIS – CENTRO-OESTE

Concursos: 3

Vagas: 170

PREFEITURA DE GOIATUBA (GO)

Inscrições até 20 de junho no site: bit.ly/goiatubasaude. Concurso com 71 vagas para assistente social (4), biomédico (2), educador físico (4), enfermeiro (9), farmacêutico (1), fisioterapeuta (2), médico (9), nutricionista (2), odontólogo (2), psicólogo (4), técnico em enfermagem (23), técnico de laboratório (5) e técnico em radiologia (4). Salários: entre R$ 1.528,25 e R$ 4.759,48. Taxas: entre R$ 50 e R$ 150.

TRIBUNAL DE JUSTIÇA DO ESTADO DE GOIÁS (TJGO)

Inscrições de segunda-feira (7/6) até 12 de julho no site: concursosfcc.com.br. Concurso com 52 vagas e formação de cadastro de reserva para juiz substituto. Salário: R$ 28.884,25. Taxa: R$ 288,84.

DEFENSORIA PÚBLICA-GERAL DO ESTADO DE GOIÁS (DPE-GO)

Inscrições até 6 de agosto pelo site: concursosfcc.com.br. Concurso com 47 vagas para a terceira categoria da carreira de defensor. Salário: R$ 27.174,27. Taxa: R$ 255.

CONSELHOS REGIONAIS

Concursos: 7

Vagas: 388

CONSELHO REGIONAL DE FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL (CREFITO-MG)

Inscrições até segunda-feira (14/6) no site: quadrix.org.br. Concurso com 110 vagas e formação de cadastro reserva para almoxarife (20), analista contábil (20), analista de pessoal (20), analista de tecnologia da informação (30) e produtor de vídeo (20). Salários: entre R$2.612,50 e R$ 4.702,50. Taxa: entre R$ 80 e R$ 100.

CONSELHO REGIONAL DE MEDICINA VETERINÁRIA DO AMAPÁ (CRMV-AP)

Inscrições até segunda-feira (14/6) no site: quadrix.org.br. Concurso com 70 vagas, sendo três imediatas e 67 de cadastro reserva, para agente administrativo (30) e agente de fiscalização (40). Salário: R$ 1.780. Taxa: R$ 50.

CONSELHO REGIONAL DE EDUCACAO FISICA DO MARANHAO (CREF-MA)

Inscrições até segunda-feira (14/6) no site: quadrix.org.br. Concurso com 80 vagas, sendo duas imediatas e 78 de cadastro reserva para auxiliar administrativo (40) e agente de orientação e fiscalização (40). Salários: entre R$ 1.567,50 e R$ 1.956,76. Taxa: entre R$ 52 e R$ 62.

CONSELHO REGIONAL DE FARMÁCIA DO ESTADO DO AMAPÁ (CRF-AP)

Inscrições até segunda-feira (14/6) no site: quadrix.org.br. Concurso com 48 vagas, sendo cinco imediatas e 43 de cadastro reserva para agente de serviços gerais (5), assistente administrativo (22), motorista (5), administrador (5), contador (6) e farmacêutico fiscal (5). Salário: entre R$ 1.300 e R$ 4.990. Taxa: entre R$ 45 e R$ 52.

CONSELHO REGIONAL DE CORRETORES DE IMÓVEIS DO MARANHÃO (CRECI-MA)

Inscrições até segunda-feira (14/6) no site: idib.org.br. Concurso com 36 vagas para níveis médio e superior, sendo seis para contratação imediata e 30 para cadastro reserva. Salários: entre R$ 1.285,60 e R$ 1.942,63. Taxas: entre R$ 80 e R$ 120.

CONSELHO REGIONAL DE FARMÁCIA DO MARANHÃO (CRF-MA)

Inscrições até 12 de julho no site: quadrix.org.br. Concurso com 40 vagas, sendo quatro efetivas e 36 de cadastro reserva, para assistente administrativo (20) e farmacêutico fiscal (20). Salários: entre R$ 2.426,92 e R$ 5.287. Taxas: entre R$ 63 e R$ 70.

CONSELHO REGIONAL DOS REPRESENTANTES COMERCIAIS NO ESTADO DE ALAGOAS (CORE-AL)

Inscrições desta segunda-feira (14/6) até 21 de julho no site: bit.ly/ConcursoCORE. Concurso com quatro vagas para fiscal (2), auxiliar administrativo (1) e contador (1). Salários: entre R$ 1.514 e R$ 2.535. Taxas: entre R$ 55 e R$ 65.

LOCAIS – OUTRAS REGIÕES

Concursos: 27

Vagas: 12.043

PREFEITURA DE FORTALEZA (CE) 1

Inscrições até terça-feira (15/6) pelo site: concursos.fortaleza.ce.gov.br. Concurso com 1.858 vagas para formação de cadastro reserva de professor substituto de pedagogia (1.848) e pedagogia bilíngue (10). Salário: R$ 19,73 hora/aula.Taxa: R$ 110.

PREFEITURA DE FORTALEZA (CE) 2

Inscrições até terça-feira (15/6) pelo site: concursos.fortaleza.ce.gov.br. Concurso com 3.240 vagas, sendo 800 para contratação imediata e 2.440 para formação de cadastro reserva para professor substituto de artes (200), ciências (194), educação física (170), educação física bilíngue (20), ensino religioso (180), geografia (240), história (200), língua inglesa (552), língua portuguesa (732), língua portuguesa bilíngue (20), matemática (732) . Salário: R$ 19,73 hora/aula.Taxa: R$ 110.

PREFEITURA DE MARECHAL CÂNDIDO RONDON (PR)

Inscrições até terça-feira (15/6) no site: testeseletivo.com.br. Concurso com duas vagas para contratação imediata e cadastro reserva para enfermeiro (1), fiscal sanitário (1), assistente social, médico T4 – pediatra, médico T8 – clínico geral, médico T12 – clínico geral, médico T12 – ginecologista e obstetra, psicólogo e técnico de enfermagem. Salários: entre R$ 1.971,04 e R$ 22.923,19. Taxa: não há.

PREFEITURA MUNICIPAL DE BRAGANÇA PAULISTA

Inscrições até quinta-feira (17/6) no site: bit.ly/BragançaSP. Concurso com 43 vagas para auxiliar de desenvolvimento infantil júnior. Salário: R$ 1.314,96. Taxa: R$ 74.

TRIBUNAL DE CONTAS DO ESTADO DO AMAZONAS (TCE-AM)

Inscrições 22 de junho no site: bit.ly/TCE_AM. Concurso com 40 vagas para auditoria de tecnologia da informação (15), auditoria governamental (18), auditoria de obras públicas (5) e ministério público de contas (2). Salário: R$8.328,77. Taxa: R$ 185.

Fonte: Correio Braziliense

O estudo de pares de mãe e filho hispânicos, publicado esta semana na revista Environmental Health , é o mais recente a sugerir que a má qualidade do ar pode contribuir pelo menos em parte para a epidemia de obesidade do país, particularmente entre as populações minoritárias que tendem a viver em locais com maior exposição a poluentes tóxicos.

Cerca de um em cada quatro jovens hispânicos nos Estados Unidos são obesos, em comparação com cerca de 14% dos jovens brancos e 11% dos jovens asiáticos.

“As taxas mais altas de obesidade entre certos grupos em nossa sociedade não são simplesmente um subproduto de escolhas pessoais, como exercícios e calorias ingeridas, calorias eliminadas. É mais complicado do que isso ”, disse a autora sênior Tanya Alderete, professora assistente do Departamento de Fisiologia Integrativa. “Este estudo e outros sugerem que também pode se relacionar com a quantidade de carga ambiental que uma pessoa carrega.”

Pesquisas anteriores mostraram que mulheres grávidas que fumam ou são cronicamente expostas à poluição do ar tendem a ter bebês com peso menor ao nascer. No primeiro ano de vida, esses bebês tendem a correr para alcançá-los, ganhando peso com uma rapidez incomum. O ganho de peso acelerado no início da vida tem sido associado a diabetes, doenças cardíacas e problemas de peso na infância e adolescência.

“Este período, seja durante a gravidez ou logo após o nascimento, é uma janela crítica de desenvolvimento e exposições adversas podem programar o bebê para ter uma série de problemas mais tarde na vida”, disse o autor principal William Patterson, um estudante de doutorado.

Para examinar mais de perto como poluentes específicos afetam a trajetória de crescimento de um bebê, os pesquisadores acompanharam 123 pares de mãe-bebê do Mother’s Milk Study, um ensaio em andamento na região de Los Angeles. Cerca de um terço apresentava peso normal antes da gravidez, um terço estava com sobrepeso e um terço era obeso.

Os pesquisadores usaram dados do Sistema de Qualidade do Ar da Agência de Proteção Ambiental dos EUA, que registra dados de qualidade do ar de hora em hora de estações de monitoramento ambiental, para quantificar sua exposição pré-natal a quatro classes de poluentes: PM 2,5 e PM 10 (partículas inaláveis ??de fábricas, carros e construção locais), dióxido de nitrogênio (um gás inodoro emitido por carros e usinas de energia) e ozônio (o principal ingrediente da poluição).

Em seguida, eles acompanharam os bebês, medindo periodicamente não apenas seu peso e altura, mas também quanta gordura carregavam e onde.

“Descobrimos que uma maior exposição à poluição do ar ambiente pré-natal foi associada a maiores mudanças no peso e adiposidade, ou gordura corporal, nos primeiros seis meses de vida”, disse Patterson.

Em alguns casos, os poluentes parecem ter um impacto diferente sobre homens e mulheres.

Por exemplo, a exposição a uma combinação de ozônio e dióxido de nitrogênio no útero foi associada a um crescimento mais rápido ao redor da cintura nas mulheres, enquanto nos homens foi associada a um crescimento mais lento em comprimento e maior acúmulo de gordura em torno do meio.

Em adultos, o excesso de gordura na região do meio tem sido associado a doenças cardíacas e diabetes.

“Não é apenas a quantidade de gordura que você carrega, mas onde – o que importa”, disse Patterson.

Como a inalação de poluentes pode afetar os padrões de crescimento do feto da mãe?

Os pesquisadores acreditam que esses poluentes podem inflamar os pulmões e, por sua vez, causar inflamação sistêmica de órgãos, afetando processos metabólicos, como a sensibilidade à insulina, que podem influenciar o desenvolvimento fetal. Também foi demonstrado que os poluentes afetam a expressão gênica em bebês, potencialmente tendo impactos ao longo da vida que podem transcender gerações.

Os autores observam que, como o estudo incluiu apenas mães hispânicas, um estudo maior é necessário para confirmar que os resultados se aplicam a outras populações.

Mas Alderete disse que em um país cada vez mais diversificado, onde foi demonstrado que as minorias raciais suportam repetidamente uma carga maior de poluição, é importante estudar como essas toxinas as estão influenciando.

Em 2018, o Centro Nacional de Avaliação Ambiental da EPA publicou um estudo mostrando que pessoas pobres e negras estão expostas a até 1,5 vezes mais poluentes transportados pelo ar do que seus homólogos brancos.

“De modo geral, não há muitos estudos que realmente representem a diversidade que temos nos Estados Unidos”, disse ela. “Queremos preencher essa lacuna.”

Enquanto isso, os pesquisadores recomendam que mulheres grávidas tomem precauções extras para minimizar sua exposição à poluição do ar, fechando as janelas em dias de alto ozônio, não se exercitando ao ar livre em períodos de alta poluição do ar e evitando atividades ao longo de estradas movimentadas.

Fonte: Eco Debate

Máscara facial com ajuste incorreto aumenta consideravelmente o risco de infecção de patógenos no ar em comparação com a máscara de adaptação personalizada de acordo com um novo estudo da Universidade de Cincinnati.

Pesquisadores usaram tomografia computadorizada de três máscaras faciais de tamanhos diferentes montadas em três cabeças de boneco de tamanhos diferentes para medir a lacuna entre o rosto e o tecido. Em seguida, calcularam os vazamentos dessas lacunas para determinar o risco de infecção.

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As máscaras N95 atuam como uma barreira eficaz contra infecções transmitidas pelo ar, como a Covid-19, mas a proteção inadequada pode causar vazamento significativo ao redor do rosto, reduzindo a eficácia e aumentando o risco de infecção.

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“Muitas pessoas não sabem que as máscaras se encaixam de maneira diferente. O formato do rosto e o tamanho da máscara variam”, disse o professor Lupac Banerjee, da Universidade da Califórnia, do Departamento de Engenharia de Materiais Mecânicos. “Se você não combiná-los corretamente, os vazamentos podem aumentar e o risco de infecção pode aumentar”, disse ele.

Os pesquisadores usaram três máscaras N95 de tamanhos diferentes do Instituto Nacional de Segurança e Saúde Ocupacional e três cabeças de manequim padrão identificadas como pequenas, médias e grandes. A partir da tomografia computadorizada, fomos capazes de criar um modelo 3D de design auxiliado por computador mostrando a lacuna entre a máscara e o rosto de cada sujeito.

Eles calcularam a velocidade do fluxo de ar através da lacuna para identificar o risco relativo de infecção para cada máscara em cada rosto. O transporte de aerossol devido a vazamentos nas laterais da máscara variou de 30% a 95% para as piores máscaras. Os pesquisadores descobriram que os vazamentos são mais prováveis ​​ao redor do nariz.

Compreender que as máscaras geralmente vazam ao redor do nariz permite que as pessoas prestem mais atenção ao ajuste ao comprar e usar as máscaras.

Fonte: IstoÉ Dinheiro

Medicamentos e vitaminas só devem ser utilizados com prescrição e orientação médica. Entenda o porquê nesta matéria.

“Estou com dificuldade de me concentrar em casa. Tomei Ritalina, vamos ver se melhora.”  Uma postagem em uma rede social exemplifica muito bem um hábito já comum na vida dos brasileiros: a automedicação. Apesar de parecer inofensivo, tomar medicamentos sem prescrição e acompanhamento médico pode trazer riscos à saúde.

Existem diversos motivos que levam uma pessoa a se automedicar. O primeiro deles é confiar na recomendação de um conhecido, amigo ou familiar. e achar que os medicamentos podem ser utilizados de forma indiscriminada.

Na pandemia do novo coronavírus, a automedicação ganhou ainda mais espaço.

Com receio de ir aos consultórios e hospitais e se infectar, parte da população recorre às “farmacinhas” caseiras sem avaliar adequadamente os riscos que podem correr ao negligenciar sintomas que podem indicar alguma condição mais grave.

As diversas informações falsas sobre o dito “tratamento precoce” contra a covid-19, e o apoio político em cima dessa questão, mesmo sem comprovação científica de que tenham eficácia, é outro ponto importante. A hidroxicloroquina e a ivermectina passaram a ser consumidas de forma desenfreada, muitas vezes sem prescrição médica.

De acordo com uma pesquisa do Datafolha publicada em maio de 2021, um a cada quatro brasileiros utilizou algum medicamento para “tratar precocemente” ou “prevenir” a infecção pelo novo coronavírus, que além de ineficaz, pode trazer graves prejuízos ao organismo.

QUANDO TOMAR MEDICAMENTOS POR CONTA PRÓPRIA?
 

Em geral, a automedicação foca no sintoma e não na causa do problema. Por isso, recomenda-se apenas que sintomas leves, como dor de cabeça e febre, sejam medicados com analgésicos e antitérmicos.

“Se esse problema não se resolve em um ou dois dias (48h), se orienta procurar um médico, que é quem pode diagnosticar o que está ocorrendo”, afirma Patrícia Mastroianni, professora assistente do Departamento de Fármacos e Medicamentos da Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Universidade Estadual de São Paulo (UNESP).
Nas drogarias, o farmacêutico pode indicar qual o medicamento recomendado para sintomas leves e orientar sobre seu uso, forma de administração, dosagem e horário. Caso note a possibilidade de algo mais grave, ele também pode encaminhar o paciente a um médico.  “Esse é um protocolo de saúde pública, que ajuda a desafogar o sistema de saúde. Uma pessoa pode evitar ir a um pronto-socorro em um primeiro momento por um sintoma que pode ser controlado”, afirma Mastroianni.

Os medicamentos para esses sintomas mais simples são vendidos sem prescrição médica, por isso é muito importante usá-los de modo racional, evitando seu uso excessivo, que pode causar efeitos adversos.  “À medida que um medicamento está no mercado, a gente vai conhecendo mais o processo do uso, o quanto é seguro e o risco-benefício da automedicação. A lista de medicamentos [disponíveis] vai aumentando. Historicamente, vários medicamentos que antes eram vendidos sob prescrição, passaram a não exigir mais receita”, ressalta a professora.

Veja também: Tudo Sobre Medicamentos 5 | Uso consciente

TRATAMENTO PRECOCE CONTRA A COVID-19?

Divulgado pelo governo federal como medicamentos preventivos, mesmo sem comprovação científica, a hidroxicloroquina e a ivermectina podem causar diversos problemas de saúde quando utilizadas de forma indiscriminada e sem acompanhamento. As vendas desses medicamentos cresceram em 2020, respectivamente, 857% e 126%. Já existem registros em todo o Brasil de pacientes com quadros de hepatite medicamentosa decorrente do uso e que precisaram fazer transplante de fígado.

Outro risco é o de insuficiência renal. Como a hidroxicloroquina é excretada pelos rins, parte da droga pode se acumular nos órgãos, prejudicando seu funcionamento. Se usada em grandes quantidades, esse risco aumenta ainda mais. Lesões na retina e alterações no coração também podem ocorrer.

De acordo com a professora Patricia, existe ainda o risco para a população que tem diabetes. Como a hidroxicloroquina pode provocar quadros de hipoglicemia grave, pessoas que já tomam medicamentos para baixar a glicemia podem ficar ainda mais sujeitas. “Até porque quem tem prescrito o ‘kit covid’ não é o médico da atenção básica, aquele que faz o cuidado integral. Então ele não sabe o histórico do paciente e coloca a saúde dele em risco. Uma prescrição leviana e inadequada”, ressalta a professora.

Veja também: Hidroxicloroquina e o perigo da automedicação | Coronavírus #30

MEDICAMENTOS CONTROLADOS
Medicamentos como clonazepam (Rivotril) e metilfenidato (Ritalina) em teoria não chegariam às mãos do consumir sem uma prescrição médica, pois uma via da receita seria retida para controle da Anvisa. Entretanto, não são raros os casos em que amigos ou familiares dão um comprimido com o intuito de ajudar outra pessoa. A boa intenção pode se transformar em um problema de saúde a longo prazo.

“Tem farmácias que vendem sem receita. Um médico prescreveu duas caixas de Rivotril e você só comprou uma, mas na farmácia deram baixa nas duas, então eles conseguem vender uma sem receita. Tem paciente que vai marcando consulta até conseguir uma receita e tem médicos que se sentem coagidos a prescrever, e muitas vezes não são os psiquiatras”, alerta Mastroianni.

O clonazepam é um medicamento controlado que age diretamente no sistema nervoso central e é indicado em casos de transtorno de ansiedade, crises epiléticas, síndrome do pânico, entre outros. É comum que as pessoas tomem esse medicamento para dormir com mais facilidade, sem indicação médica.

Entre os principais riscos desse uso estão a demência, risco de quedas e prejuízos na memória. A professora da Unesp ainda alerta que “a falta de uso contínuo e de uso terapêutico aumenta muito o risco de dependência”.

Já o metilfenidato é indicado para transtorno de déficit de atenção/hiperatividade (TDAH), mas parte da população utiliza sem ter necessidade, quando julga precisar se concentrar em uma prova ou no trabalho. A droga pode causar hipertensão pulmonar, pressão alta, alteração no metabolismo, hipertireoidismo, além de dependência.

“Então esses medicamentos não deveriam existir? Não é isso. Existem modelos de uso”, afirma Patricia. É essencial a prescrição e acompanhamento médico para usar esses medicamentos de forma segura.

Veja também: Por que tomar medicamentos por conta própria é perigoso? | Coluna #82

E AS VITAMINAS, POSSO TOMAR?
Além dos medicamentos, as vitaminas são outro ponto que merecem atenção. Por se tratarem de elementos necessários para o funcionamento do organismo, não se imagina que em excesso elas podem fazer mal.

A vitamina C, por exemplo, é facilmente encontrada em frutas, legumes e verduras, mas existe a ideia de que é necessário tomar comprimidos efervescentes, com o intuito de prevenir gripes e resfriados. Entretanto, não há evidências de que isso funcione de fato.

“A recomendação é chupar uma laranja por dia. A concentração de vitamina C [na fruta] é suficiente (50mg). Se você toma um comprimido efervescente (500 mg) ele te dá muito mais que o necessário. Então você absorve 50 mg se estiver deficiente, os outros 450 mg são eliminados na urina”, reforça a professora. Nesse caso, o principal problema é que a vitamina C em excesso pode formar cálculos renais.

Outras vitaminas, como a D, em excesso também podem provocar hipervitaminose, causando náuseas, vômitos, fraqueza, perda óssea e problemas renais. Mastroianni observa que “as pessoas percebem eventos adversos ou intoxicação e vão tratar como se fossem sintomas. O problema não precisa ser tratado, precisa retirar esse medicamentos e vitaminas”.

A recomendação geral é simples: se não é um sintoma comum, como febre e dor de cabeça, só tome medicamentos e vitaminas com orientação e acompanhamento médico.

Fonte: Dráuzio Varella

Combinado de benefícios dura 35 minutos por sessão e é ofertado pelo Centro de Estética Giselle Bortolin. Confira na reportagem todos os diferenciais do procedimento

O Centro de Estética Giselle Bortolin oferta uma super novidade para Ponta Grossa e região. A Cápsula Sauna de Ozônio CSO3, equipamento revolucionário, fabricado no Brasil com tecnologia Europeia. O dispositivo traz cinco terapias ao mesmo tempo: sauna, ozonioterapia, infravermelho, cromoterapia e aromaterapia.

Confira abaixo alguns dos principais diferenciais e benefícios deste procedimento:

> A sauna, que desintoxica o organismo e elimina calorias;

> O jato contínuo de Ozônio durante toda a sessão é absorvido sistemicamente pelos poros, sendo o único  com registro de aplicação tópica, pois é produzido conforme as normas da ABNT.

> A luz infravermelha estimula o fluxo sanguíneo, auxiliando no tratamento das dores crônicas e agudas, musculares e das articulações.

> A cromoterapia aliada à aromaterapia, terapias originárias de culturas orientais milenares, são tratamentos alternativos e potentes para combater diversas doenças, dores, problemas emocionais, insônia, depressão, ansiedade,  entre outros.

O combinado de benefícios para sua saúde e estética reunidos em sessões de 35 minutos de duração.

Além disso, associados, contribuem para:

-Emagrecimento e a perda de calorias;

-Desintoxicação do organismo;

-Aceleramento do metabolismo;

-Alívio das dores musculares, articulares;

-Alívio dos sintomas de artrite, artrose, dores na coluna, hérnia de disco, fibromialgia, reumatismo;

-Têm ação anti-inflamatória;

-Aceleração do processo de cicatrização;

-Eliminação de fungos, vírus e bactérias ;

-Alívio de problemas circulatórios;

-Ação relaxante, alívio do estresse,

-Auxiliam no tratamento de câncer, herpes, herpes zoster, psoríase;

-Aumentam a imunidade

Para saber mais sobre a Cápsula Sauna de Ozônio, agende uma avaliação para a sessão pelo telefone (42) 99914-2820. O centro de estética está localizado na Avenida João Gualberto 381, região do Colônia Dona Luiza. Siga nosso perfil também no Instagram.

Fonte: A Rede