Pressão? Cera? Saiba como desentupir o ouvido

Saber como desentupir o ouvido é algo necessário para várias pessoas, que acabam sofrendo com constantes entupimentos, seja por acúmulo de cera ou por mudanças na pressão atmosférica, por exemplo.

Esse quadro, que pode afetar a audição do paciente, pode passar rápido ou não, tudo depende da razão por traz do problema. Ainda bem que existem algumas técnicas e procedimentos para aliviar esse incômodo.

Mas, atenção, os ouvidos são uma estrutura muito sensível, então todas as estratégias aqui descritas para desentupir devem ser realizadas com muito cuidado. Casos em que ocorram dor forte ou expulsão de pus, demandam uma ida ao otorrinolaringologista para um diagnóstico e tratamento mais eficaz.

Ouvido entupido por pressão

Possíveis causas 

Os motivos elencados abaixo podem causar o aumento da pressão nos ouvidos por um breve período:

• Gripes
• Infecções
• Mergulhos
• Resfriados
• Sinusites
• Subida em montanhas
• Viagens de avião

Como desentupir o ouvido entupido por pressão

Se você já viajou de avião sabe o quanto é dolorido o ouvido entupido devido à pressão atmosférica. Nesse caso, pode-se pode utilizar algumas das estratégicas descritas abaixo para aliviar a situação:

• Bocejar

Apesar de muitas vezes ser sinal de sono, bocejar ajuda a movimentar o ar presente nos canais auditivos, causando assim um maior equilíbrio da pressão e, consequentemente desentupindo-o. Ao imitar o movimento com o maxilar, você pode também olhar para cima para um melhor resultado. Não se assuste caso escute uma espécie de estalo, é normal. Para a descompressão completa, basta repetir o movimento por alguns minutos.

• Chiclete

Essa é uma técnica um tanto quanto gostosa e corriqueira para muitas pessoas. Mascar chicletes proporciona o movimento de diversas musculaturas da face e ajuda a desentupir o ouvido.

• Hidratação

Sempre destacamos a importância de se hidratar bem, mas beber água também é uma das técnicas possíveis para aliviar a pressão auricular. Isso porque o movimento de engolir movimenta a região. Para potencializar esse efeito, você pode colocar a água na boca, tampar o nariz e engolir enquanto inclina a cabeça para trás.

• Prenda a respiração

Outra maneira de descomprimir a região é “comprimir” outra. O processo é o seguinte: puxe o ar, agora feche o nariz com a mão e tente liberar o ar por ele. Esse movimento tende a desentupir o ouvido.

• Compressa morna

Apesar de também poder ser utilizada em outras situações, a compressa morna é mais indicada para entupimentos causados por alergia ou gripe. É só colocar a bolsa de água na região por até três minutos. O calor irá dilatar os canais, aliviando a pressão.

Ouvido entupido por cerume 

Como desentupir o ouvido obstruído por cera

O cerume, mais conhecido como cera, pode também obstruir os dutos internos do ouvido. Isso porque, em alguns casos, o organismo produz mais do que expele, causando o acúmulo.

Para desentupir o ouvido nesses casos, basta deixar correr um pouco de água para dentro do ouvido e tirá-la sequência, inclinando a cabeça para o lado. Caso o procedimento, que pode ser repetido por até três vezes, não surta efeito, o ideal é ir ao médico para fazer uma limpeza profissional, feita com aparelhos específicos, que jogam a água direto no duto auditivo e com uma pressão maior.

O médico também pode optar por usar outros aparelhos para a retirada do cerume “a seco” e manualmente. Nunca utilize o cotonete para isso. Ele pode empurrar a massa mais para dentro, aumentando assim o sentimento de incômodo.