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Se eu sentir dor no coração, o que devo fazer?

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dor no coração

O infarto é a mais conhecida e mais temida causa de dor no coração. Outros sinais de que você pode estar sofrendo um ataque cardíaco são formigamento nos braços e a dor, que se assemelha a um aperto, pressão ou peso no peito, pode irradiar para outras partes do corpo, como as costas e os braços.

Só que nem toda dor na região é infarto. Outras possíveis causas para o desconforto são:

  • Ansiedade
  • Arritmia cardíaca
  • Costocondrite (inflamação na região das costelas)
  • Excesso de gases
  • Síndrome do Pânico

Caso a dor no coração dure mais de dez minutos ou venha acompanhada por algum dos sintomas citados abaixo, procure auxilio médico imediato:

  • Dor de cabeça de alta intensidade
  • Falta de ar
  • Sensação de aperto ou queimação
  • Suor frio
  • Tontura

Possíveis motivos de dor no coração

Na sequência, vamos elencar algumas possíveis causas para seu desconforto e também algumas formas para você alivia-lo.

Excesso de gases

Apesar de essa dor parecer vir do coração, ela nada tem a ver com a saúde cardíaca. Ela vem é do sistema digestivo. Em casos mais graves, esse acúmulo de gases pode comprimir alguns órgão, causando essa dor no peito que gera a confusão.

Para liberar os gases armazenados e, por consequência, aliviar a dor, você pode fazer uma massagem na barriga, tanto com movimentos circulares, quanto com movimentos de cima para baixo.

Você pode também se deitar com a barriga para cima e trazer seus joelhos em direção a cabeça.

Chás de erva-doce e de hortelã-pimenta favorecem o funcionamento do intestino e ajudarão a liberar os gases.

Ataque cardíaco é a causa mais temida de dor no coração

Apesar de não ser propriamente a causa mais comum de dor no órgão e na região, o infarto é, de longe, a mais temida. Até mesmo por isso, ela é a primeira que vem à mente quando pensamos no assunto.

Ele acontece quando importantes vasos do coração entopem e impedem a chega dos nutrientes ao órgão, o que prejudica seu funcionamento. Esse entupimento pode ser causado por coágulos de sangue ou placas de gordura.

Os grupos de risco para um ataque cardíaco são:

  • Fumantes
  • Hipertensos
  • Pessoas com colesterol alto
  • Pessoas com mais de 45 anos

Tradicionalmente, a dor é descrita como um aperto no coração, mas pode ser classificada também como uma pontada ou queimação. Essa dor pode irradiar para os braços, costas e até mesmo para a mandíbula, por vezes causando a sensação de formigamento.

Caso suspeite que está tendo um infarto, vá imediatamente para o hospital mais próximo. Se estiver prestando auxilio a um paciente e notar que ele perdeu a consciência, de início a massagem cardíaca.

Costocondrite

A costocondrite é uma inflação que acontece na ligação entre os ossos da costela e o externo, esse osso que você tem no meio do peito. Vários são os motivos que podem levar a esse quadro:

  • Artrite
  • Exageros nos exercícios físicos
  • Má postura
  • Respiração profunda

Em casos mais graves, a dor no peito causada por essa inflamação pode confundir o paciente, que pensará estar infartando.

Para reduzir o desconforto, você deve ficar de repouso e fazer compressas quentes no local. Em casos mais graves, com uma dor mais intensa e constante, pode ser necessário o uso de anti-inflamatórios.

Pericardite

A membrana que reveste o coração, o pericárdio, também pode ser afetada por inflamações, no caso, a pericardite. Essa dor no coração é facilmente confundida com o infarto, devido a sua intensidade.

Doenças autoimunes, como o lúpus, além de infecções, podem estar por trás da doença.

Caso sofra com esse problema, procure um médico especializado em cardiologia. Ele irá indicar o melhor tratamento, que pode ser com analgésicos, antibióticos ou anti-inflamatórios sem esteroides.

Isquemia cardíaca

Falamos que placas de gorduras podem entupir importantes vasos cardíacos e causar infartos, correto? Só que, antes do entupimento completo, vem a isquemia.

Os sintomas são bem similares ao do ataque cardíaco:

  • Dor no coração de alta intensidade
  • Dor que irradia para braços, nuca, ombros e queixo
  • Mal estar
  • Náusea
  • Palpitação
  • Sensação de queimação no órgão

O cardiologista deve alinhar o tratamento mais correto. Em primeiro lugar, o médico deve indicar uma mudança em sua rotina, com a prática de exercícios físicos e uma dieta, com menos gorduras.

Além disso, ele pode indicar medicamentos para diferentes fins:

  • Controlar a pressão arterial
  • Dilatar os vasos sanguíneos
  • Diminuir os batimentos cardíacos

Arritmia cardíaca

A arritmia cardíaca é quando o coração não bate como deveria, tanto mais rápido, quanto mais lento do que o comum. Esse quadro pode causar:

  • Dor no coração
  • Fraqueza
  • Mal-estar
  • Palidez
  • Suor frio
  • Tontura

Os principais motivos para a arritmia cardíaca são:

  • Anemia
  • Doença coronariana
  • Envelhecimento
  • Exageros na atividade física
  • Hipertensão
  • Insuficiência cardíaca
  • Problemas na tireoide

O tratamento da arritmia depende da gravidade do quadro. Os mais simples, podem ser tratados com medicamentos, mas os mais graves podem demandar a implantação de marcapasso.

Síndrome do Pânico

A Síndrome do Pânico não é um problema propriamente cardíaco, mas que causa dor no coração. De fundo psiquiátrico, a doença causa episódios de medo extremo.

Esses episódios podem causar os seguintes sintomas:

  • Dor no peito
  • Falta de ar
  • Formigamento
  • Palpitações
  • Perda de controle
  • Suor frio
  • Zumbido no ouvido

A principal diferença da dor causada pela Síndrome do Pânico e pelo infarto é que, no primeiro caso, a dor é intensa, mas não tanto, e irradia menos. Além disso, ela está diretamente ligada a esses episódios de medo.

O tratamento é feito com o acompanhamento de um médico especializado em psiquiatria e com o uso de medicamentos para combater a ansiedade e a depressão.

Ansiedade

A ansiedade, por vezes, pode ser incapacitante para o paciente. Como, durante as crises, os músculos costumam se retesar e o batimento cardíaco se acelerar, surge uma sensação de aperto e dor no coração.

Outras possíveis manifestações de uma crise de ansiedade são:

  • Aumento na transpiração
  • Mudanças no funcionamento do intestino
  • Náuseas
  • Respiração rápida

Caso os episódios sejam isolados e os sintomas leves, você pode se utilizar de atividades calmantes, como a meditação, e também chás como o de camomila ou de tília.

Já pacientes com quadros recorrentes devem fazer acompanhamento psicológico e psiquiátrico e, possivelmente, podem fazer uso de medicamentos ansiolíticos ou antidepressivos.

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