Orientações clínicas e as mais recentes descobertas
É comum o aumento do apetite e do cansaço pós-treino, já que há maior gasto energético e o corpo precisa de mais energia para repor o que foi gasto. Isso […]
Ao contrário do que muitos pensam, alergias e intolerâncias alimentares podem emitir sinais muito sutis em nosso organismo. De acordo com o portal Alergia limentar Brasil, estima-se que 6% das […]
As mudanças climáticas afetam diretamente a saúde ocular. Desde a exposição aos raios ultravioleta em dias ensolarados, até em climas secos ou extremamente úmidos, é preciso se atentar às medidas […]
A creatina pode ser um recurso interessante para a prevenção e para o tratamento da sarcopenia (perda progressiva da massa muscular), pois tem alta eficácia na saúde muscular e óssea. […]
Alguns alimentos podem até serem saudáveis, mas tem calorias altas e podem se transformar em verdadeiros vilões da balança e uma cilada para as dietas se consumidos em alta frequência […]
O uso de maquiagem é algo que faz parte da rotina da maioria das mulheres. Algumas optam pelo make-up completo, outras apenas por um corretivo para disfarçar as olheiras e […]
Além de não oferecer riscos à saúde, a lavagem nasal é eficaz para desentupir as narinas e ainda serve como método preventivo a crises de rinite alérgica em bebês, crianças, […]
Uma pesquisa realizada pela Universidade William Paterson e publicada na revista Centers for Disease Control and Prevention, do CDC dos Estados Unidos, revela que o agrião foi classificado como o […]
Réveillon chegando, espumantes, vinhos, gin e aquela cervejinha gelada sempre pode terminar em uma ressaca daquelas, principalmente se misturadas com comidas mais gordurosas. Ela ainda vem acompanhada de desconfortos no […]
O Brasil lidera o número de casos de dengue no mundo, com 2,9 milhões registrados em 2023, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Os casos são mais da […]
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