Até o fim de 2023, o mercado de cosméticos masculinos pode ser avaliado em US$ 17,57 bilhões (R$ 85,50 bilhões). O total é resultado de um estudo do Future Market Insights (FMI).
Outro ponto destacado pelo estudo é que, no período, a taxa de crescimento anual composto (CAGR) para esses produtos deve ficar na casa de 9,4% no Estados Unidos e também acima dos 9% em outros mercados, como Alemanha e China.
O aquecimento do mercado se deve às mudanças no conceito de masculinidade. Temas como cosméticos masculinos que trazem benefícios a pele e que sejam sustentáveis estão no topo da preferência dos consumidores.
“O mercado de cosméticos masculinos, antes considerado um nicho, agora está crescendo e prosperando, prometendo um futuro vibrante de autoexpressão inclusiva”, analisa um especialista da FMI.
Não são só os cosméticos masculinos estão aquecidos
O setor de cosméticos como um todo, e não só os cosméticos masculinos, vivem um viés positivo. A expectativa é que, até 2025, o crescimento anual fique na casa dos 6%.
É o que aponta um levantamento da TCP Partners. O movimento, caso se prove realidade, consolidará o Brasil como quarto maior mercado mundial. Isso tudo apesar do peso da inflação no comportamento do consumidor.
A dor na nuca é um mal comum entre muitas pessoas, que se manifesta de diferentes maneiras e pode ter várias causas. É importante conhecer melhor o problema e identificar os sintomas para poder tratá-la adequadamente. A dor na nuca pode afetar não só a parte inferior do pescoço, mas também outras regiões do corpo, como costas, ombro e cabeça.
Causas da dor na nuca
As principais causas da dor na nuca estão relacionadas à postura. A manutenção da postura incorreta por um longo período de tempo pode causar tensão na frente e nas partes laterais do pescoço, espasmos nos músculos, dores e fraquezas. Outra causa frequente da dor na nuca está associada à má circulação sanguínea. Isso pode fazer com que os músculos ao redor do pescoço fiquem tensos ou apertados, causando desconforto. A desidratação também pode contribuir para o desconforto, pois os músculos precisam de água para funcionar adequadamente.
Sintomas
Os sintomas da dor na nuca variam. É importante conhecê-los para que possamos identificar a melhor abordagem para tratar o problema. Os principais sintomas da dor na nuca são desconforto e dor ao movimentar o pescoço, sensação de entorpecimento ou formigamento, sensação de fadiga ou cansaço, dificuldade para movimentar o pescoço ao olhar para um lado, sensação de peso na nuca e ombros, dores de cabeça na parte de trás da cabeça, dor e trancos nas costas e ombros e dor nos braços.
Remédios caseiros
Um remédio caseiro bastante utilizado para tratar a dor na nuca é a aplicação de gelo e calor na área afetada. O gelo é particularmente útil para aliviar dores, enquanto o calor ajuda a aliviar a tensão muscular. Também pode-se usar compressas quentes ou frias para reduzir a inflamação e aliviar a dor da tensão muscular na nuca. Outro remédio caseiro útil é a massagem com azeite essencial eficaz para aliviar a dor.
Exercícios
Exercícios de alongamento e fortalecimento são ótimas maneiras de tratar e prevenir a dor na nuca. O alongamento ajuda a diminuir a tensão e a melhorar a amplitude de movimento dos músculos do pescoço. Também melhoram a mobilidade e ajudam na recuperação. Exercícios de fortalecimento ajudam a melhorar a estabilidade do pescoço e a prevenir a lesão. É importante executar os exercícios corretamente para evitar aumentar a tensão na nuca.
Cirurgia
Em alguns casos, a cirurgia pode ser necessária para tratar doenças ou condições que podem causar dor na nuca. O tipo de cirurgia depende da causa da dor. O cirurgião pode fazer ajustes ósseos, remover cálculos ou outros tecidos e injetar medicamentos para aliviar a dor.
Tratamentos alternativos
Os tratamentos alternativos estão ganhando popularidade para tratar a dor na nuca. Uma terapia quiroprática é útil para ajudar a aliviar a dor e a tensão muscular na área. É realizada por meio de manipulações quiropráticas, e ajustes que ajudam a melhorar a postura e aliviar a tensão. Ela também pode ajudar a melhorar o funcionamento muscular e a flexibilidade, além de aliviar a tensão e dores de cabeça.
Acupuntura
Muitas pessoas usam acupuntura para tratar a dor na nuca. É um tratamento antigo da medicina tradicional chinesa que usa agulhas finas para estimular pontos específicos no corpo. Esses pontos ajudam a aliviar a dor, relaxar os músculos e melhorar a circulação sanguínea.
Conforme adiantado pelo Panorama Farmacêutico no último dia 23, o diretor da Anvisa, Alex Machado Campos, irá deixar a agência. O executivo entregou seu pedido de exoneração na segunda-feira, dia 28. As informações são do Jota.
A convite da governadora de Pernambuco, Raquel Lyra, Campos assumirá a presidência da Companhia Pernambucana de Saneamento, também de acordo com o noticiado pelo portal.
Para tal, o diretor da Anvisa deixará o cargo na autarquia na quinta-feira, dia 31, e assumirá o novo posto na sexta-feira, dia 1. Nesta quarta-feira, dia 30, ele ainda participa da reunião da Diretoria Colegiada.
Diretor da Anvisa estava na agência desde 2020
Em novembro de 2020, Campos iniciou sua trajetória na Anvisa. O executivo ocupou a Quinta e a Terceira Diretoria da agência.
Antes de entrar na equipe da autarquia, foi chefe de gabinete de Luiz Henrique Mandetta, então ministro da Saúde.
Quer emagrecer de forma saudável, rápida e eficiente? Essa é uma das metas mais comuns entre as pessoas que buscam manter a forma, uma vez que não é fácil e exige esforço e dedicação. Neste texto vamos abordar os melhores métodos para emagrecimento, destacando a importância de uma dieta equilibrada e saudável para ter sucesso na busca pelo emagrecimento.
O que é emagrecimento rápido?
O emagrecimento rápido, como o próprio nome sugere, é o processo de perda de peso em um curto espaço de tempo. Esta não é uma técnica recomendada para a saúde, mas sim uma alternativa para quem precisa emagrecer de forma urgente. Por isso, antes de iniciar qualquer tipo de dieta de emagrecimento rápido é importante consultar um médico ou nutricionista para avaliar os riscos.
Dietas para emagrecimento rápido
Existem muitas dietas para emagrecimento rápido, e cada uma delas tem suas próprias especificidades. Entre elas, destacamos a dieta flexível, a dieta cetogênica e a dieta vegetariana.
Dieta flexível – A dieta flexível, também conhecida como “dieta IIFYM” (If It fits your macros, ou se couber nos seus macros), é baseada em macronutrientes. Isso significa que a quantidade de gorduras, carboidratos e proteínas contidos nos alimentos são controlados. O objetivo desta técnica é permitir que a pessoa estabeleça seus próprios limites de calorias e macronutrientes, de acordo com as suas necessidades.
Dieta cetogênica – A dieta cetogênica é baseada em alto teor de gordura e baixo teor de carboidratos. Esta dieta causa o estado conhecido como cetose, que é quando o corpo usa gordura em vez de carboidratos para obter energia. Isso significa que você pode emagrecer mais rapidamente e com menos esforço.
Dieta vegetariana – A dieta vegetariana não inclui carne e é uma ótima maneira de emagrecer, pois os vegetarianos consomem muitas frutas, legumes, grãos e proteínas vegetais, tudo isso em abundância, o que contribui para o emagrecimento.
Alimentos que ajudam no emagrecimento
Alguns alimentos são muito importantes para o emagrecimento, pois são ricos em nutrientes que contribuem para esse objetivo. Entre eles, destacamos o ovo, a quinoa, os vegetais ricos em fibras, frutas, peixe, frango, nozes, iogurte natural, feijão, abacate, couve, alface e alho.
Você sabe quais são as frutas que prendem o intestino? Se você sentir muitos gases ou convive com prisão de ventre após ingerir certos alimentos, é possível que seu intestino esteja com dificuldade para processar o alimento corretamente.
Algumas frutas possuem níveis de fibra mais altos, o que pode ser uma faca de dois gumes. Isso porque a fibra ajuda a regular o funcionamento do intestino, mas, quando consumida em excesso, pode levar a prisão de ventre.
O exagero no consumo de fibras pode causar uma série de sintomas desagradáveis, tais como dor abdominal, inchaço, intestino preso e desconforto generalizado.
Confira as frutas que prendem o intestino
Algumas das frutas que prendem o intestino são maçã, uva, abacate, pera, goiaba, jabuticaba, papaia, manga, melão, caju e banana. Estas frutas contêm uma quantidade significativa de fibras que contribuem para prender o intestino.
As consequências de consumir essas frutas em excesso são o desenvolvimento de gases, em alguns casos a diarreia e inchaço no abdômen. Se você sentir algum desconforto após comer esses alimentos, é muito importante descansar.
Pera
Esse é um dos melhores exemplos de que o equilíbrio no consumo de fibras é a chave. Isso porque a pera é rica nesse carboidrato, levando até certa fama de “soltar” o intestino.
Só que, quando consumida em excesso, pode até mesmo prendê-lo, principalmente se você reduzir o consumo de líquidos. Ou seja, tudo é uma questão de equilibrar sua dieta.
Maçã
A maçã sempre é um alimento rico em fibras, mas, quando consumido sem casca, a presença desse carboidrato diminui. Outro ponto que influencia na digestão dessa fruta é a presença de pectina.
Essa fibra solúvel interfere no tempo de digestão dos alimentos, o que pode prender o intestino.
Papaia
A papaia é uma fruta muito consumida em várias partes do mundo. É muito saborosa e nutritiva, contendo inúmeros benefícios para a saúde.
Infelizmente, contém uma grande quantidade de frutose e, portanto, pode ocasionar problemas de intestino preso.
Uva
A uva é outra fruta que tem a capacidade de prender o intestino. Ela contém grandes quantidades de frutose, o que pode contribuir para o desconforto no trato digestivo.
Além disso, as uvas possuem muita fibra, que podem contribuir para o desenvolvimento de inchaço no intestino.
Abacate
Outra fruta que pode prender o intestino é o abacate. Por possuir muita gordura, ela pode ser muito difícil de digerir. Além disso, o abacate é rico em frutose, o que deve ser evitado quando se tem problemas digestivos.
Manga
A manga também é conhecida por prender o intestino por causa das fibras e de seu alto teor de frutose.
Melão
Apesar de muito doce e nutritiva, o melão pode causar desconforto no trato digestivo, já que possui muita frutose.
Caju
Embora seja uma grande fonte de cálcio e magnésio, o caju também contém muitos carboidratos, o que significa que seu corpo não poderá digerir a fruta completamente.
O consumo excessivo desta fruta também pode prender o intestino, então é importante comê-la com moderação.
Um dos motivos pelos quais essa fruta prende o intestino é a presença de taninos. Essa substância absorve o excesso de água no intestino, o que, em um intestino saudável, pode causar mais lentidão.
Goiaba
A goiaba é uma fruta que contém altos níveis de fibra insolúvel, o que significa que é difícil de digerir e pode causar constipação e dores abdominais.
Comer grandes quantidades pode causar problemas como gases, distensão abdominal e até mesmo prisão de ventre.
Também é importante lembrar que a goiaba não deve ser consumida quando estiver muito madura, já que seu elevado teor de açúcares pode agravar o problema.
Uma solução é comê-la misturada a líquidos, o que facilitará a digestão.
Jabuticaba
A jabuticaba é uma fruta excelente para a saúde, mas também pode causar problemas intestinais se consumida em excesso. Ela contém muita fibra, o que pode causar sintomas como gases, dores abdominais e prisão de ventre.
Banana verde
De todas as frutas que prendem o intestino, a banana verde é a mais perigosa.
Se consumida quando muito madura, a banana verde oferece grande quantidade de carboidratos, com os quais o corpo tem dificuldade de lidar, o que pode trazer problemas digestivos.
A fruta também contém fibras insolúveis que podem aumentar os problemas intestinais ao impedir que os nutrientes sejam absorvidos adequadamente pelo organismo.
Não pense que essa fruta é uma grande vilã. Em casos de diarreia, ela é vital para controlar as evacuações e a perda de nutrientes, muito em parte por ser rica em potássio, mineral que mantém funções básicas do organismo e que é muito perdido durante essas crises.
Outros alimentos que prendem o intestino
Alguns alimentos prendem o intestino por possuírem baixa quantidade de água e fibra, desacelerando o movimento intestinal.
Isso faz com que a água seja absorvida pelo intestino, deixando os resíduos mais duros e difíceis de ser eliminados.
Cenoura
As cenouras são ricas em fibra solúvel, mas também possuem outros nutrientes e substâncias que contribuem para a prisão de ventre, como o ácido oxálico, que inibe o movimento do intestino impedindo a absorção de água e deixando os resíduos mais duros.
Açúcar refinado
A ingestão de grandes quantidades de açúcar refinado pode desacelerar o movimento intestinal. O açúcar é absorvido rapidamente pelo intestino e não fornece nenhum nutriente que possa ajudar na digestão.
Alimentos processados
Alimentos processados, como bolinhos, salgadinhos, biscoitos e outras iguarias industrializadas, costumam conter altos níveis de açúcares refinados e gorduras saturadas. Isso significa que eles não possuem fibras necessárias para promover um bom movimento intestinal.
Refrigerantes
Refrigerantes contém grandes quantidades de açúcar, o que pode causar prisão de ventre. A cafeína presente nestas bebidas também pode impedir o movimento intestinal.
Como se prevenir?
Uma maneira de evitar a prisão de ventre é comer essas frutas com moderação, pois consumi-las em excesso pode levar ao desconforto. Mas nem pensar em tirar as frutas da sua dieta, viu?
Isso porque consumir fibras da maneira correta é um dos principais passos para regular o intestino. Coloque no seu cardápio também cereais, frutas, legumes e verduras.
Outra dica é reforçar a ingestão de água. Isso porque, com o organismo mais hidratado, as fezes se tornarão mais macias, o que facilitará o transito fecal e também a evacuação.
Alguns hábitos podem ajudar a prevenir a prisão de ventre
Em primeiro lugar, é importante se policiar para comer apenas frutas maduras e digestíveis. Se a fruta estiver muito madura, descarte-a.
Além disso, não coma frutas em excesso. Uma boa sugestão é limitar a quantidade de frutas a 200 gramas por dia.
Outras dicas são:
Ingerir alimentos ricos em fibras: a fibra ajuda a aumentar o volume de resíduos, facilitando a passagem dos alimentos pelo intestino. Inclua alimentos ricos em fibra como frutas, vegetais, grãos integrais e feijões.
Beba bastante líquido: mantenha o seu corpo bem hidratado para ajudar na digestão. Beba muita água durante o dia, pelo menos 2 litros.
Exercite-se com regularidade: realizar atividades físicas regulares auxilia no movimento intestinal, pois a contração do músculo abdominal pode estimular o movimento dos alimentos.
Com quem devo me consultar?
Caso sua prisão de ventre ou diarreia seja persistente, o ideal é que você procure um especialista em gastroenterologia. Esse é o ramo da medicina que se concentra nos órgãos digestivos.
Ela cuida de várias condições relacionadas ao trato digestivo, como doenças inflamatórias, intestinais, hepáticas, úlceras e câncer. Diagnósticos feitos por essa área podem usar equipamentos como a endoscopoia e a ultrassonografia.
Se você tem algum desconforto no trato digestivo, então um médico gastroenterologista deve ser consultado para ajudar no diagnóstico. Para mais conteúdos sobre nossa editoria sobre saúde, continue acompanhando os materiais de nossa editoria.
Este conteúdo é meramente informativo e não substitui a consulta médica. Para esclarecimento de dúvidas adicionais sobre uma patologia, medicamento ou tratamento, converse com um profissional de saúde de sua confiança. Evite sempre a automedicação.
A nova gerente nacional de demanda da EMS é Michelle Alberto. A executiva, que já está há 15 anos na farmacêutica, ocupou nos últimos dois a gerência regional de clientes estratégicos
Sua caminhada no laboratório começou em 2008, quando ingressou no setor como propagandista, atividade que exerceu até 2015. Nos seis anos que se seguiram, ela atuou como gerente distrital
Com formações em marketing e gestão de pessoas, cursou MBA em gestão empresarial pela Fundação Getulio Vargas e em gestão, inovação e serviços em saúde pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul.
A primeira vacina contra VSR (vírus sincicial respiratório) pode virar realidade no Brasil. A Pfizer anunciou que, na última segunda-feira, dia 28, entrou com o pedido junto à Anvisa para a aprovação do imunizante. As informações são do R7.
A Abryvso é destinada para idosos e gestantes. A vacina protege os bebês até os seis meses de idade. O VSR é a principal causa de bronquiolite neste público e pode levar à morte.
Desde maio, o imunizante da Pfizer já é utilizado em idosos nos Estados Unidos e, na semana passada, foi aprovado no país também para as gestantes. Segundo a farmacêutica, o pedido enviado a Anvisa compreende os dois grupos.
Vacina contra VSR teve testes clínicos no país
A nova vacina contra VSR da Pfizer não é exatamente desconhecida por aqui. Quatro centros de pesquisa do país participaram dos testes: dois no Rio Grande do Sul, um em Santa Catarina e o último em São Paulo.
Os resultados da pesquisa clínica foram positivos. Em crianças de até três meses, a prevenção de formas graves de doenças respiratórias ficou em 82%, e em crianças de três a seis meses, 69%. De acordo com a Pfizer, a eficácia em idosos é de 85,7%.
40% das internações são por VSR
De acordo com o boletim InfoGripe, organizado pela Fiocruz, aconteceram 124,4 mil casos de síndrome respiratória aguda grave (SRAG) no Brasil. São considerados casos do tipo aqueles de síndrome respiratória que demandam internação.
Desses, 40,3% eram por complicações de infecções por VSR, sendo a maioria dos afetados às crianças.
Testes rápidos já estão nas farmácias
Enquanto a Pfizer pleiteia aprovação de uma vacina, a ECO Diagnostica já leva os testes rápidos para detecção do VSR para às farmácias.
O portfólio da empresa está segmentado em 17 áreas terapêuticas e conta com tecnologias exclusivas como a RT-PCR. É essa solução que permite a detecção, em uma só coleta, de casos de Covid-19, influenza A/B e VSR.
O estiramento muscular pode se manifestar de diversas formas. E é bastante comum encontrarmos pessoas incapazes de realizar determinadas atividades físicas devido à dor causada pelo problema.
O que é estiramento muscular?
Um estiramento é uma lesão ligamentar, geralmente causada por um movimento de alongamento rápido e intenso, que causa dor muscular e pode provocar inflamação, hematomas e dificuldade para movimentar certas articulações. Ele pode ocorrer em qualquer área do corpo, mas é mais comum na coxa, panturrilhas, costas, ombros e braços.
Sintomas
Os sintomas de um estiramento muscular são geralmente sentidos imediatamente após a lesão. Estes incluem:
Dor no local afetado
Aumento de dor com o movimento da articulação afetada
Inchaço
Sensibilidade ao toque
Coloração avermelhada na área afetada
Dor profunda ao pressionar ou esticar a área afetada
Fraqueza
Causas
A lesão por estiramento muscular é geralmente causada por alongar demasiadamente ou forçar muito um músculo. Isso pode acontecer durante o alongamento inadequado de um músculo antes de uma atividade física ou durante um treinamento intenso. A lesão também pode ser provocada por uma distensão simples, como levantar peso ou saltar um obstáculo de forma incorreta. Além disso, as pessoas com músculos fracos ou frouxos podem sofrer lesão mais facilmente.
Prevenção
A prevenção de lesões por estiramento muscular inclui aquecimento adequado antes de qualquer atividade física, alongamentos regulares para manter a flexibilidade, treinamentos com pesos leves para aumentar a força muscular e o desenvolvimento de uma boa postura e apoio de um profissional da área.
Tratamento
O tratamento geralmente inclui a descontinuação da atividade que causou a lesão e descanso para permitir um redimensionamento adequado das estruturas musculares. Em casos mais sérios, podem ser necessários medicamentos para aliviar a dor e a inflamação. Também é importante realizar sessões de fisioterapia para melhorar a força, resistência e flexibilidade musculares, bem como para acelerar a recuperação.
As hemorroidas, também conhecidas como varizes anais, são dilatações no ânus que causam dor, desconforto e até mesmo uma sensação de queimação. Esta condição incomoda muitas pessoas, mas existem algumas soluções para tratá-las. Neste artigo, vamos abordar o processo de tratamento de hemorroidas, bem como as opções de tratamento e prevenção.
Sintomas das hemorroidas
Um dos principais sintomas das hemorroidas é a dor no ânus. Essa dor pode ser sentida de várias formas, desde uma sensação de queimação ou ardência até uma dor mais forte. Além disso, as hemorroidas também podem causar sangramento durante a defecação, o que pode ser preocupante. Por fim, as hemorroidas também podem levar à inflamação da pele ao redor do ânus e, em casos graves, à formação de feridas.
Tratamento
Existem algumas formas de tratar o problema das hemorroidas. Uma das mais comuns é o uso de cremes ou pomadas para aliviar os sintomas. Estes produtos podem ser aplicados diretamente no ânus para reduzir a dor e a inflamação. Além disso, também existem medicamentos orais que podem ser indicados para o tratamento de hemorroidas.
Outra forma de tratar o problema é com cirurgias, que são normalmente indicadas para casos mais graves, quando existem sinais de inflamação ou feridas. Na maioria das vezes, a cirurgia envolve a remoção dos vasos sanguíneos ao redor do ânus para aliviar a pressão que causa as hemorroidas.
Existem, também, algumas formas de prevenir a ocorrência de hemorroidas, que incluem o consumo de alimentos ricos em fibras, a ingestão de água em quantidades adequadas, a realização de exercícios físicos regularmente e o uso de assentos confortáveis.
Na visão de Isao Teshirogi, diretor executivo da Shionogi, farmacêutica japonesa, o mercado de medicamentos para doenças infecciosas está sendo abandonado por negligência do próprio setor. As informações são da Folha de S. Paulo.
Para o executivo, os governos devem incentivar o setor de alguma maneira, para impedir uma debandada ainda maior. Ele vai mais longe e afirmou aos governos do G7 que outras áreas, mais lucrativas, tem atraído os olhares da indústria.
Teshirogi aponta que fatos como a imprevisibilidade quando o assunto é a demanda de medicamentos para doenças infecciosas e também a duração mais curta dos tratamentos são entraves para o setor.
“Agora é a hora dos países do G7 mostrarem liderança, dizerem: ‘Muito bem, vamos liderar o mundo no apoio aos antibióticos muito capazes e aos antivirais de curto prazo, na fase aguda'”, afirmou.
Doenças infecciosas sem investimento devem pesar em países pobres
Outro ponto destacado por Teshirogi é que, com a queda nos aportes para a pesquisa de novos medicamentos para doenças infecciosas, a população dos países mais pobres será a mais afetada.
Até 2050, a estimativa é que patógenos resistentes a antibióticos façam 10 milhões de vítimas. Atualmente, o número de mortes já não é pequeno e se encontra defasado: 1,3 milhões de falecimentos em 2019, ou seja, há quatro anos atrás.
Shionogi atuou no combate à Covid-19
Muito desse olhar aos medicamentos para doenças infecciosas demonstrado pela Shionogi vem de sua atuação nos últimos três anos. A farmacêutica japonesa mobilizou grande parte de seu pessoal para o desenvolvimento de uma vacina e de um remédio para a Covid-19.
Só que esse não foi o melhor caminho, pelo menos na visão dos especialistas. Dependente dos royalties de medicamentos para HIV e com recursos limitados, o laboratório viu suas ações caírem 1,5% nos últimos cinco anos, enquanto o Índice Nikkei 225 disparou em 40%.