Quando a placa bacteriana que fica sobre os dentes e as gengivas se calcifica, o tártaro prevalece. Ele é aquela famosa placa amarela e dura que fica em cima de dentes sujos, levando uma má impressão para qualquer um que se deparar com aquilo. Se não for tratado, o tártaro pode promover manchas dentárias e incentivar a formação de cáries, mau hálito constante e gengivite (inflamação nas gengivas).

Sabendo disso, é necessário sempre escovar bem os dentes e com frequência. Mas não basta só isso, o fio dental é super necessário e não pode ser esquecido. Mantenha uma alimentação saudável e rica em minerais para facilitar na proteção contra o tártaro, e opte por se distanciar de comidas açucaradas, pois o ingrediente é muito tendencioso à formação de tártaro.

Não será possível tirar o tártaro sozinho em casa. Ainda mais se a placa for muito dura e espessa. Para remove-lo, você deverá consultar o seu dentista de confiança, para que seja realizada uma avaliação e seus dentes passem por limpeza, tirando toda a placa. Sendo assim, confira abaixo os sintomas, as causas, como é feita a remoção e como se evita o tártaro.

Sintomas de tártaro

Os sintomas de tártaro nos dentes são bastante facilmente reconhecidos. Ele é caracterizado por uma camada escura sobre os dentes, boa parte das vezes amarelada e bem colada ao dente. Normalmente fica próximo à gengiva, na base do dente ou no vão entre cada um deles, se destacando mesmo depois de escova-los, seja bem ou mal feita.

O que causa tártaro?

O tártaro ocorre quando há a calcificação da placa bacteriana presente em volta da arcada dentária. Isso pode ser influenciado por maus hábitos higiênicos, ou seja, pela má escovação dos dentes, já que o acumulo de restos de comida gera mais bactérias na boca, sendo associado também à salivação em excesso. Fatores externos como o uso de alguns medicamentos específicos que favorecem a proliferação do tártaro também podem ser causas, ressaltando também alterações no fluxo de saliva.

Remoção do tártaro

Para tirar o tártaro do dente você precisará ir ao dentista. Mesmo com uma escovação forte, será quase impossível tirá-lo da boca em casa, já que eles ficam muito aderidos à arcada. A remoção é realizada pelo próprio odontologista em seu consultório, durante uma consulta onde seja feita a limpeza bucal.

Esse procedimento faz uma raspagem nas regiões, tirando as placas de tártaro e promovendo a saúde dos dentes. Durante a remoção, o dentista também tira o acumulo da placa bacteriana para evitar maiores formações de tártaro ou a solidificação delas.

Para tentar fazer um procedimento em casa, existe uma opção bastante polêmica. Esse método utiliza bicarbonato de sódio, responsável por aumentar o pH da placa bacteriana ao penetrar no local, removendo boa parte do tártaro ao combater as bactérias presentes na região. Não abuse dessa tática, já que o uso contínuo de bicarbonato de sódio pode alterar a porosidade do dente, e o deixar sensível, o que não é bom para a saúde bucal.

Não dê espaço para o tártaro nascer

É uma tarefa relativamente simples evitar a formação de tártaro. Para isso, é necessário escovar os dentes regularmente, sempre após as refeições, aproximadamente de 3 a 5 vezes por dia. Apenas isso não bastará, e o uso de fio dental é primordial para evitar o acúmulo de restos de comida não removidos pela escova.

Também é válido realizar uma consulta odontológica para fazer uma limpeza bucal regularmente, de maneira que o paciente sempre esteja antenado para não deixar a sujeira se proliferar e o seu dentista retire qualquer irregularidade sempre que necessário.

A mesoterapia é um tratamento estético realizado através de injeções de vitaminas e enzimas embaixo da pele, na chamada camada de tecido de gordura. O procedimento, que também é conhecido como intradermoterapia, é quase nada invasivo e oferece poucos riscos à saúde, sendo indicado em muitos casos para combater a velhice da pele e a queda de cabelo. Porém, sua principal recomendação está no combate à celulite e à gordura localizada, evidenciando sua multifuncionalidade.

Para realizar o tratamento, é necessária a aplicação de um anestésico local para aliviar qualquer sensibilidade na região onde o procedimento fará efeito. Um fator bacana da mesoterapia é a chance de voltar para casa logo depois, já que não é invasivo e a pessoa não demanda uma grande recuperação.

Apesar de parecer ótimo, é necessário ressaltar que, se não for seguido da melhor maneira, os resultados desejados não serão conquistados. É preciso total comprometimento do paciente com as sessões, de acordo com a indicação médica e com o objetivo a ser atingido no procedimento. Vamos conhecer melhor como é feita, para que serve e as contraindicações?

Modo de realização da mesoterapia

O tratamento da mesoterapia consiste na aplicação de algumas injeções na superfície da pele, variando o local de acordo com a região na qual deseja obter os resultados. Cada injeção conta com substâncias farmacológicas diluídas, incluindo diferentes medicamentos, minerais e vitaminas especializados para realizar o tratamento, estas que são fundamentais para estimular o tecido do local aplicado.

Por quem é feita a mesoterapia? Ela só pode ser realizada por um esteticista ou dermatologista, que deve ser capacitado para a missão e de preferência alguém de confiança. O médico será o responsável por indicar a quantidade de sessões, o intervalo entre cada aplicação e as particularidades do procedimento, sempre levando em consideração o grau do problema.

Diferentes indicações da mesoterapia

• Gordura localizada

A primeira das indicações da mesoterapia e uma das mais comuns é destinada a reduzir as medidas do quadril e da cintura da pessoa, a fim de melhorar o contorno do corpo humano. Na ocasião, a aplicação é realizada com a injeção de medicamentos como desoxicolato sódico ou fosfatidilcolina, responsáveis por permear as membranas de gordura presentes, de maneira a facilitar sua mobilidade e eliminação.

Geralmente, quando é indicada nesse caso, a mesoterapia é feita em 2 a 4 sessões, em intervalos de equivalentes 2 a 4 semanas.

• Celulite

Remédios como colagenase e hialuronidase são os mais comuns no tratamento da mesoterapia contra a celulite. Estes que são responsáveis por destruir as bandas de tecido fibrótico entre a pele e as células de gordura. Ou seja, é fundamental para melhorar o aspecto da pele e sua aparência.

É comum que sejam indicadas de 3 a 4 sessões do tratamento, com intervalos de 1 mês para o procedimento de celulites menos graves.

• Queda de cabelo

Para queda de cabelo a mesoterapia engloba remédios como minoxidil, lidocaína e finasterida, que tem ação focada em prevenir a falta capilar. Pode ser injetado também um complexo multivitamínico feito com hormônios necessários, que ajudam no crescimento de cabelos novos e ainda proporciona mais rigidez aos cabelos presentes, o que é essencial para evitar a queda deles.

Neste caso, é realizado em 3 a 4 sessões, com 1 mês de intervalo. Claro, em casos de queda de cabelo moderada, em mais acentuadas podem haver recomendações diferentes.

• Envelhecimento da pele

A mesoterapia também é ótima para rejuvenescer a pele. Para isso, é feita com a injeção de vitaminas diferentes, como a A, a C e a E, misturadas com ácido glicólico, por exemplo. Tudo junto é capaz de esfoliar a pele, regulando a produção de novas células de pele, além de mais colágeno, garantindo a redução de manchas na pele e muita firmeza.

Tratamento realizado em 4 sessões, intercalando entre 2 a 3 semanas para se repetir.

Contraindicações da mesoterapia

Como já se sabe, a mesoterapia é um procedimento pouco invasivo, muito seguro e com poucos efeitos colaterais. Porém, pessoas em algumas situações não podem realizar, então fique de olho nas seguintes contraindicações:

• ÍMC maior que 30 kg/m_­­­­­²;
• Menores de 18 anos;
• Gravidez;
• Doenças que afetam o sistema imunológico (AIDS ou lúpus);
• Doenças do fígado ou rins;
• Tratamento com medicamentos anticoagulantes ou remédios para problemas no coração.

Conviver com o intestino preso pode ser uma realidade na vida de boa parte dos seres humanos. Muitas vezes, não conseguimos sequer imaginar o porquê de isso acontecer, mas, analisando as possibilidades da ocorrência, é possível citar alguns alimentosi que prendem o intestino. Dentre eles, a maçã e a pera sem casca são exemplos de agentes do problema, já que contam com fibras solúveis que funcionam aumentando o tempo de digestão do que é ingerido.

Outras comidas como o pão branco e a cenoura cozida sem casca figuram como alimentos de poucas fibras e fácil digestão, regulando o intestino e evitando a diarreia gradativamente. A verdade é que os alimentos que deixam o intestino preso não devem ser consumidos por pessoas com prisão de ventre, e caso ocorra, servem como laxantes o mamão, o brócolis e a aveia, por exemplo. Para hoje, separamos os principais alimentos que ajudam a prender o intestino, então, confira abaixo quais são eles.

6 alimentos que deixam o intestino preso

Maçã cozida

O primeiro da lista dos alimentos responsáveis por prender o intestino é a maçã cozida sem casca. É uma das principais opções que dão esse efeito no organismo do ser humano, já que nessa versão a fruta contempla menos fibras do que quando está com casca, facilitando na prisão do intestino. Além disso, também conta com um tipo de fibra solúvel chamado pectina, protagonista no aumento da digestão alimentar e que, claramente declina a velocidade dos movimentos do intestino humano.

Caso precise preparar a fruta a fim de prender o intestino e regular outros problemas, lave, descasque e corte em quatro 1 maçã. Deixe a em uma panela com 1 xícara de chá de água, e então deixe cozinhando durante 10 minutos.

Pão branco

Esse alimento é um carboidrato comum nas refeições, mas sua ingestão pode servir para prender o intestino também. Ele tem poucas fibras e ajuda bastante na digestão, já que é um alimento que se esvai facilmente. Sendo assim, é fundamental para deixar o intestino preso em casos de diarreia ou intestino solto.

Para comer em caso de uso do pão branco para regular os problemas de intestino solto, faça em forma de torrada com o pão de sal ou pão francês. De qualquer forma, lembre-se de não utilizar manteiga ou margarina, já que são ingredientes que podem facilitar no efeito de soltura.

Pera cozida

Assim como a maçã do item número 1, a pera deve ser produzida cozida e sem casca, dessa maneira ajudando na prisão do intestino. É um alimento rico em fibras solúveis, ajudando de forma que os movimentos da barriga sejam lentos e controle o volume das fezes. Também é uma fruta com bastante água, hidratando o corpo e sendo fundamental contra intestino solto e diarreia.

Como modo de preparo da pera cozida, lave bem sua composição, descasque e corte a pera em algumas fatias. Coloque na panela com 1 xícara de chá de água e cozinhe até que fique macia para consumo.

Banana verde cozida

Esse é mais um alimento repleto de fibras solúveis que auxiliam no aumento do tempo de digestão, prendendo o intestino como poucos outros e controlando a diarreia caso precise.

Por ser um alimento rico em potássio, a banana verde se torna um mineral fundamental para o organismo no dia a dia, regulando as funções básicas do organismo que são perdidas em caso de diarreia.

Cenoura cozida

O quinto lugar da lista de alimentos que deixam o intestino preso é mais um cozido. Desta vez, a cenoura se posiciona como ótima para prender o intestino, já que tem menos fibras do que quando tem casca. Então, lembre-se que a cenoura cozida deve ser sem casca, de maneira a diminuir evacuações e prolongar o tempo de digestão.

O legume é preparado de forma que deva ser bem lavado, descascado e cortado em algumas rodelas. Após isso, coloque a cenoura em uma panela junta a 1 xícara de chá de água, cozinhando até a maciez.

Caldo de arroz

A lista finaliza com o caldo de arroz, que naturalmente é uma ótima opção para prender o intestino. É uma comida com baixíssimos índices de fibras e conta com efeito agregador no intestino, o que deixa as fezes mais firmes e auxilia contra a diarreia.